Анкета предзаписи
на курс «Здоровые стопы»
на курс «Здоровые стопы»
Анкета предзаписи
на курс
«Здоровые стопы»
на курс
«Здоровые стопы»
Заполни анкету и получи:
Доступ к закрытому каналу с бесплатной тренировкой для стоп
Приоритетное место в потоке (старт раз в полгода)
Самую низкую цену на курс
Сразу после заполнения вы попадете в закрытый канал, где сможете выполнить пробную тренировку
Категорическое бонджорно!
Перед вами анкета предзаписи на курс по здоровью стоп — той части тела, которую все игнорируют, пока не начинает «ломаться» всё выше
Если у тебя:
устают ноги
болят пятки/подушечки/пальцы
«ведёт» колени и поясницу
«ведёт» колени
и поясницу
и поясницу
обувь стаптывается криво
стопа заваливается внутрь или пальцы «съезжают»
…то проблема часто не в возрасте и не «в спине».
Очень часто причина — в том, как стопа стоит на земле.
На курсе мы будем возвращать тебе опору.
Очень часто причина — в том, как стопа стоит на земле.
На курсе мы будем возвращать тебе опору.
…то проблема часто не в возрасте и не «в спине».
Очень часто причина — в том, как стопа стоит на земле.
На курсе мы будем возвращать тебе опору.
Очень часто причина — в том, как стопа стоит на земле.
На курсе мы будем возвращать тебе опору.
Кому стоит заполнить анкету
- Если вы носите ортопедические стельки и хотите со временем от них уйти
- Если у вас есть вальгус или ставят плоскостопие (любой степени)
- Если стопы горят/ноют после обычного дня (даже без спорта)
- Если сложно стоять ровно на двух стопах
- Если трудно удерживать равновесие на одной ноге
- Если сразу «качает», заваливает или тянет упасть
- Если есть натоптыши, мозоли, трещины на пятках — и они возвращаются
- Если косточка у большого пальца растёт или палец «уходит» в сторону
- Если пальцы поджимают/скрючиваются, обувь давит, трудно подобрать пару
- Если стопа заваливается внутрь, колени «смотрят» внутрь, походка неустойчивая
- Если часто подворачивается голеностоп, нестабильность на лестницах/бордюрах
- Если ноги отекают, «гудят», хочется снять обувь прямо посреди дня
- Если есть ощущение, что ты как будто ходишь не на всю стопу (нет опоры)
- Если ты тренируешься/ходишь, но колени/поясница всё равно болят — и ты подозреваешь, что «где-то снизу не так»
- Если утром первые шаги болезненные, особенно в пятке
- После операции на косточке (вальгусная деформация)
- После пластики стопы
- После ушибов, переломов
- При частых травмах и подворачиваниях голеностопа
Изобретатель
и патентодержатель бандажа
и патентодержатель бандажа
Автор курса
Выпускник Сибирского государственного медицинского университета, специальность «врач-биофизик».
Ординатура по направлению рентгенология и МРТ.
Обучение в Академии мануальной терапии (город Москва) по специальностям кинезиология и остеопатия.
Автор собственных курсов ЛФК
Ординатура по направлению рентгенология и МРТ.
Обучение в Академии мануальной терапии (город Москва) по специальностям кинезиология и остеопатия.
Автор собственных курсов ЛФК
Более 7 лет
практики в восстановлении опорно-двигательного аппарата.
Тренерский опыт:
Более 15 лет работы в качестве тренера:
Индивидуальное сопровождение тренировок.
Восстановление после операций.
Подготовка спортсменов к марафонам, триатлонам и длинным заплывам.
Индивидуальное сопровождение тренировок.
Восстановление после операций.
Подготовка спортсменов к марафонам, триатлонам и длинным заплывам.
Специализация:
Работа с осанкой и сколиозом по системе SEAS-1 (обучение у создателя метода).
Участие в многочисленных курсах и конференциях по реабилитации, физиологии и мануальной терапии.
Участие в многочисленных курсах и конференциях по реабилитации, физиологии и мануальной терапии.
Профессиональная философия:
Знание глубоких механизмов
работы тела без таблеток, благодаря уникальному сочетанию медицинского образования и практического тренерского опыта.
Опыт работы:
Павел Кузнецов
пациентов, успешно прошедших лечение
и реабилитацию.
и реабилитацию.
Более 10 000
пациентов, успешно прошедших лечение и реабилитацию.
Представь: ты встаёшь утром — и первые шаги не режут пятку.
Ты ходишь по делам — и ноги не гудят так, будто ты отработал смену на заводе.
Обувь не натирает, походка ровнее, тело меньше напрягается на ровном месте.
Стопы — это не мелочь. Это фундамент.
Когда фундамент становится живым и устойчивым — легче становится всему телу.
Обувь не натирает, походка ровнее, тело меньше напрягается на ровном месте.
Стопы — это не мелочь. Это фундамент.
Когда фундамент становится живым и устойчивым — легче становится всему телу.
Вальгус и плоскостопие бывают разной степени и формы.
Курс не «исправляет стопу насильно»,но помогает улучшить её функцию:
— вернуть устойчивость
— снизить перегруз
— сделать ходьбу легче и безопаснее
Даже при выраженных изменениях стопу можно сделать более сильной ифункциональной.
Курс не «исправляет стопу насильно»,но помогает улучшить её функцию:
— вернуть устойчивость
— снизить перегруз
— сделать ходьбу легче и безопаснее
Даже при выраженных изменениях стопу можно сделать более сильной ифункциональной.
⚠️ Важно про пяточную шпору
Если у вас диагностирована пяточная шпора (по УЗИ или рентгену),
упражнения не являются лечением самой шпоры.
В этом случае необходимо пройти медицинское лечение,
а курс «Здоровые стопы» подключается во время или после лечения,
чтобы:
— восстановить правильную работу стопы
— снизить нагрузку на пятку
— предотвратить повторное появление проблемы
Если у вас диагностирована пяточная шпора (по УЗИ или рентгену),
упражнения не являются лечением самой шпоры.
В этом случае необходимо пройти медицинское лечение,
а курс «Здоровые стопы» подключается во время или после лечения,
чтобы:
— восстановить правильную работу стопы
— снизить нагрузку на пятку
— предотвратить повторное появление проблемы