ПРОБЛЕМА, О КОТОРОЙ РЕДКО ГОВОРЯТ
Боль в спине часто формируется не там, где она ощущается.
На распределение нагрузки в теле влияет несколько факторов:
Но почти никто не говорит
о системной нестабильности центра.
Когда эта система работает несогласованно, тело начинает компенсировать, а часть нагрузки начинает уходить в позвоночник.
- положение таза
- стабильность суставов
- работа мышц центра
- двигательные привычки
- распределение нагрузки при ходьбе и стоянии